這書(shū)能讓你戒煙

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如果你是個(gè)吸煙者的話(huà),從這里開(kāi)始嘗試戒煙吧!

這是從 2023年年底我開(kāi)始計(jì)劃解讀一本書(shū),它書(shū)名就叫做《這書(shū)能讓你戒煙》,打算解讀它的原因正是因?yàn)榭匆?jiàn)了身邊重要的人被煙癮所困擾,被煙癮所傷害。

我們身處的社會(huì)中,吸煙的群體仍舊是龐大的,要改善這樣泛濫的吸煙現(xiàn)象是一個(gè)浩大且長(zhǎng)遠(yuǎn)的工程,我想盡量以一種簡(jiǎn)短的表述方式,結(jié)合書(shū)中內(nèi)容給出一些實(shí)用的方法,借此幫助到身邊的人也幫助到更多的受煙癮所困的人,為吸煙者這個(gè)群體盡一點(diǎn)綿薄之力,希望更多人能夠意識(shí)到這些問(wèn)題的發(fā)生,早些脫離吸煙帶來(lái)的種種折磨。

煙的魔力究竟在哪?
為什么那么多人明知不可為卻偏要主動(dòng)受其折磨?
為什么想要戒掉它會(huì)這么難?
煙為何可以影響這么多的人?
為什么會(huì)在青少年之間會(huì)成為一種流行標(biāo)簽?
為什么大家都習(xí)以為常的不覺(jué)這是一個(gè)問(wèn)題?
走進(jìn)書(shū)本,從這些問(wèn)題開(kāi)始,去看清煙癮本質(zhì)。
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專(zhuān)輯主播

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簡(jiǎn)介:或許相隔千萬(wàn)里,但我們終在這里相遇,聽(tīng)眾你好,這里是遠(yuǎn)山讀者,很高興認(rèn)識(shí)你。 我懂得不多,但會(huì)用心將自認(rèn)為最好的內(nèi)容說(shuō)給你聽(tīng),分享和感受,在學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)的路上不再孤單,希望能幫助到你,也能幫助到我。