分享輕生活17年的身心健康實踐心得，介紹為醫(yī)學(xué)界作出巨大貢獻的、權(quán)威內(nèi)視鏡外科醫(yī)師新谷弘實先生五十年的醫(yī)學(xué)、研究實踐，對于什么是“真正的健康生活方式”給予新的視角和新的理解。
