徵音 火音入心合集(最佳賞樂時間:21:00-23:00）。
適宜人群心氣虛弱、心血不足，經(jīng)常失眠、心慌、胸悶、煩躁的朋友。
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五行音樂丨角音 屬木入肝 19-21點 丨中醫(yī)養(yǎng)生
五行音樂｜徵音 屬火音入心 21-23點丨中醫(yī)養(yǎng)生
五行音樂｜宮音 屬土入脾進餐或餐后1h 丨中醫(yī)養(yǎng)生
五行音樂丨商音 屬金入肺15-19點丨中醫(yī)養(yǎng)生
五行音樂丨羽音 屬水 入腎 7-11點丨中醫(yī)養(yǎng)生
五行音樂的理論基礎：
自然界中有天籟之五音：角、徵、宮、商、羽
物質(zhì)有五行：木、火、土、金、水
人體則有五臟：肝、心、脾、肺、腎
《黃帝內(nèi)經(jīng)》中記載：
肝屬木，在音為角，在志為怒；心屬火，在音為徴，在志為喜；
脾屬土，在音為宮，在志為思；肺屬金，在音為商，在志為憂；腎屬水，在音為羽，在志為恐。
角、徴、宮、商、羽五音，稱之為“天五行”。
五臟與五行、五味、五音相對應，所以音樂對治療疾病也有裨益。
一曲終了，病退人安。
角調(diào)音樂（肝）
角調(diào)音樂，作為五行中屬木的音樂，與春季和肝臟緊密相連。它象征著生長和生機，有助于調(diào)節(jié)和促進人體全身氣機的展放，特別是肝膽的疏泄功能。同時，角調(diào)音樂還兼有助心、疏脾、和胃的作用，對整體健康有著積極的影響。
曲風流暢輕盈，充滿了春天的氣息。清脆嘹亮的笛音讓人感受到勃勃的盎然生機，仿佛置身于萬物復蘇、大地春回的美景之中。一幅萬物萌生、生氣蓬勃的畫面，曲調(diào)親切清新，使人感到無比舒快。
木作為五行之一，具有可曲可直、舒暢、條達、生長升發(fā)的特性。角調(diào)音樂正是這些特性的完美體現(xiàn)，它抒發(fā)出一片春天的氣息，讓人感受到生命的活力和希望。
角調(diào)音樂的演奏樂器主要是古簫、竹笛、木魚等，這些樂器所發(fā)出的聲音舒展、悠揚、深遠。音樂旋律高而不亢，低而不臃，綿綿不斷，好似枯木逢春，春意盎然。這種音樂能夠深入人的心靈，調(diào)和身心，讓人感受到平和與寧靜。
角調(diào)音樂入肝膽之經(jīng)，可以疏肝利膽，保肝養(yǎng)目。同時，它還有助于平和血壓、清血質(zhì)，對于改善睡眠質(zhì)量也有顯著的效果。在夜間休息時聽角調(diào)音樂，有助于安魂入睡，提高睡眠質(zhì)量。
角調(diào)音樂，可以轉(zhuǎn)移性情，增強精神，安定魂魄。能夠幫助人們消除失眠的困擾，身心合一，重新找到原始平和的人性。不僅具有養(yǎng)生作用，還能夠陶冶性情，提升人的精神面貌。
徵調(diào)音樂（心）
徵調(diào)音樂，作為夏音的代表，屬火主長，與心臟和小腸緊密相連。這種音樂不僅通心經(jīng)，疏導小腸經(jīng)，還能通過絲弦音調(diào)理神志，疏導血脈，平穩(wěn)血壓，疏通小腸，祛毒療傷。
聆聽徵調(diào)音樂，可以讓心和小腸處于沉穩(wěn)和諧的生理狀態(tài)之中。徵調(diào)式音樂能夠促進全身氣機的升提，有效調(diào)節(jié)心臟功能，并有助于脾胃的運化以及肺氣的宣發(fā)。
在中醫(yī)理論中，五音分屬五行，五臟可以影響五音，五音也可以調(diào)節(jié)五臟。徵調(diào)音樂正是基于這一原理，通過音樂的振動和節(jié)奏來感染、調(diào)理人的情緒，進而影響身體的健康。
在聆聽徵調(diào)音樂的過程中，曲調(diào)、情志、臟氣三者之間產(chǎn)生共鳴互動，達到動蕩血脈、通暢精神和心脈的作用。這種音樂的振動與人體內(nèi)的生理振動（如心率、心律、呼吸、血壓、脈搏等）相吻合時，會產(chǎn)生生理共振、共鳴，這就是“五音療疾”的身心基礎。
徵調(diào)音樂是依據(jù)心經(jīng)、小腸經(jīng)的特性和需求而設計的經(jīng)絡養(yǎng)生音樂。它具有固守元氣、幫助人體吸收的特性，適當聆聽可以減輕胸悶、心慌等癥狀，并改善吸收不良的問題。
常聽徵調(diào)樂曲，不僅能夠讓心情愉悅、精力充沛，還具有益氣安神、提高睡眠質(zhì)量的作用。這種音樂不僅具有養(yǎng)生作用，更是一種精神享受，能夠讓人在忙碌的生活中找到片刻的寧靜和放松。
宮調(diào)音樂（脾）
宮調(diào)音樂，作為長夏之音，以宮音（1-Do）為主音，屬于五行中的土元素，主管化育，與五臟中的脾相應。脾在中醫(yī)理論中被譽為“后天之本”，是身體內(nèi)的“后勤部長”，負責運化水谷精微，為身體提供營養(yǎng)和能量。
宮調(diào)音樂的樂曲風格悠揚沉靜、唯美悅耳，其音質(zhì)如同土一般寬厚溫潤，如同大地涵育萬物、包容一切，遼闊且溫厚。這種音樂能夠營造出一種寧靜、平和的氛圍，有助于調(diào)和人的身心，促進健康。
宮聲入脾，能夠幫助調(diào)和脾胃功能，促進消化吸收。
據(jù)古代記載，真正的中醫(yī)治療曾使用音樂作為治療手段。一曲終了，病退人安，音樂的療效與藥物相媲美。在聆聽音樂時，音樂能夠舒體悅心，流通氣血，宣導經(jīng)絡，起到與藥物治療相同的效果。
宮調(diào)音樂的聲波振動與人體內(nèi)的情志、臟氣、呼吸、心率、心律、胃腸蠕動、脈搏等生理活動產(chǎn)生共振效果。這種共振效果能夠調(diào)和人的身心，促進健康。正如“百病生于氣而止于音”的音樂治病理論所述，音樂具有調(diào)治身心、預防和治療疾病的能力。
宮調(diào)音樂以土屬性為主，通脾，五志屬思。土在五行中具有承載、孕生萬物的作用，而宮調(diào)音樂則能夠以其獨特的音質(zhì)和旋律，主理脾胃健康，促進身體的運化功能，使身體更加健康、和諧。
商調(diào)（肺）：
商調(diào)式音樂作為五行音樂中的一種，具有獨特的養(yǎng)生功效，能夠幫助人們改善呼吸系統(tǒng)的功能，增強抵抗力，并調(diào)和身心狀態(tài)。通過欣賞商調(diào)式音樂，人們可以享受到音樂帶來的美好體驗，同時達到養(yǎng)生的目的。
羽調(diào)音樂（腎）
羽調(diào)音樂，作為五行中屬水的音樂，與腎臟緊密相連，其樂曲風格清純、凄切、哀怨、蒼涼而柔潤，仿佛高山流水，富有清澈與光彩的特質(zhì)。這種音樂與水的潤澤、向下運行等特性相呼應，能夠深入人的心靈，產(chǎn)生深遠的影響。
羽調(diào)式音樂在養(yǎng)生方面具有獨特的作用。首先，它能夠安神助眠，幫助人們緩解壓力，放松身心，進入深度睡眠狀態(tài)。其次，羽調(diào)式音樂能夠調(diào)和腎臟、膀胱的功能，有助于改善這些器官的健康狀況。同時，它還能夠抑制心火，平衡人體的陰陽氣血，達到身心和諧的狀態(tài)。
羽調(diào)為冬音，主藏，象征著水的特性。正羽調(diào)式能夠促進全身氣機的下降，有助于調(diào)節(jié)腎與膀胱的功能。此外，它還具有助肝陰制心火的功效，能夠平衡人體的臟腑功能，維護身體的健康。
羽調(diào)式音樂的旋律模擬了地下泉水、溶洞水、山澗小溪、江河、湖泊、海洋等水的聲音，琴音傳神地表現(xiàn)了山泉涓滴漸漸匯流成小溪，流過峽谷、平原的壯麗景象。這種柔和溫婉的音樂流泉，能夠熄去人們心中的煩憂之火，帶給人一份悠游在山邊水流的快樂心境。
聆聽羽調(diào)音樂，不僅能夠促進身體健康，還能夠使人講究整潔規(guī)矩，愛好禮節(jié)。水作為萬物之母，主腎，是生命之根。腎氣蒸發(fā)，天地合，生命誕生。因此，羽調(diào)音樂也與生命的誕生、成長和繁衍息息相關，具有深刻的生命意義。
