鏡子練習(xí)—21天創(chuàng)造生命的奇跡

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鏡子練習(xí)是你可以給自己的一份最有愛(ài)的禮物。
鏡子練習(xí)可以讓你學(xué)會(huì)愛(ài)自己,并將這個(gè)世界視為安全又充滿愛(ài)的地方。若想擁有快樂(lè)而充實(shí)的人生。鏡子可以清楚地呈現(xiàn)哪些是你需要改變的想法?
在接下來(lái)的21天內(nèi)每一天我們會(huì)處理一個(gè)不同的主題,主要分為四個(gè)部分。
第一部分關(guān)于主體的內(nèi)容的一些想法,然后會(huì)給你一項(xiàng)在這一天中進(jìn)行的鏡子練習(xí),我會(huì)給你提供在一整天都可以看著鏡子給自己說(shuō)的肯定句,你可以抽出空閑的時(shí)間做鏡子練習(xí)。
第三,我會(huì)強(qiáng)烈的建議你把鏡子練習(xí)記錄下來(lái)寫(xiě)下你的想法和感受。我每天都會(huì)讓你練習(xí)記錄。
第四部分,最后我會(huì)給大家提供心靈信息和引導(dǎo)式靜心。
歡迎加入21天,鏡子練習(xí)課程,讓鏡子成為你最友好的伙伴、親密的朋友吧。
我是催眠師心理咨詢師王秀霞,一直在心靈療愈,個(gè)人成長(zhǎng)深耕,幫助無(wú)數(shù)的人走出心靈困境,很榮幸我們?cè)谶@里相遇,歡迎加入。聯(lián)系微信:w13523091991加好友時(shí)請(qǐng)記得標(biāo)注:鏡子練習(xí)