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元認(rèn)知:改變大腦的頑固思維
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序,前言
32
2月前
第一部分 知
30
2月前
第一章 元認(rèn)知:冷靜的觀察者
26
2月前
第二章 心理化:最初的心智游戲
23
2月前
第三章 實(shí)用主義的適應(yīng):改變思維,改變生活
50
2月前
第四章 尋跡敘述性線索:劇本化和突現(xiàn)的力量
41
2月前
第五章 精神世界:循環(huán)相連
45
2月前
第二部分 做 第六章 30種改變思維的工具
46
2月前
7、了解情緒體驗(yàn)的反饋回路
29
2月前
16、充足睡眠,支持自我,堅(jiān)韌,對(duì)失敗評(píng)估,酒精,研究熱愛(ài)自己事業(yè)的人
44
2月前
想象力,藝術(shù),挑戰(zhàn)性,他人,了解自我,心智,先哲,體驗(yàn)失去
45
2月前
第二部分 擴(kuò)展 第七章 心智的圖書(shū)館
47
2月前
第八章 小說(shuō),傳記,回憶錄
36
2月前
第九章 電影
18
2月前
第十章 術(shù)語(yǔ)
49
2月前
附錄
46
2月前
致謝,咖啡對(duì)你大腦做了什么
23
2月前
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