斷舍離就是—通過收拾物品來了解自己,整理自己內(nèi)心的混沌,讓人生更舒適的行為技術(shù)。換句話說,就是—通過收拾家里的破爛兒,也整理內(nèi)心中的破爛兒,讓人生變得開心的方法。斷=斷絕想要進(jìn)入自己家的不需要的東西。舍=舍棄家里到處泛濫的破爛。通過不斷重復(fù)斷和舍,最后會(huì)達(dá)到這樣的狀態(tài):離=脫離對(duì)物品的執(zhí)念處于游刃有余的自在的空間。斷舍離的主角并不是物品,而是自己。