情緒安全感是父母能提供給孩子的重要人生基礎。數(shù)千項科學研究證明，有安全感的孩子大部分都會蓬勃發(fā)展，面對困難和挫折更有復原力，更勇于探索周圍的世界，更容易成長為健康快樂的成年人。
孩子的安全感主要來自與養(yǎng)育者之間的安全依戀關(guān)系。生活中的困難不可避免，但在安全型依戀的幫助下，孩子便能在遇到困難時感受到關(guān)愛、擁有安全感。只要相信依靠他人的幫助能夠撫平傷痛，孩子就具備了走進大千世界、探索各種可能的信心。
本書三位主要作者在依戀研究領(lǐng)域擁有30多年經(jīng)驗。在依戀理論和神經(jīng)科學*新發(fā)現(xiàn)的基礎上，他們提出了一種簡單有力的教養(yǎng)方法——“安全感圓環(huán)法”，目的是指導父母培養(yǎng)孩子的安全依戀。該方法經(jīng)多年實踐檢驗，效果顯著。他們已經(jīng)輔導過上千個家庭，現(xiàn)在首次將寶貴經(jīng)驗寫成自助書。
本書使用生動的故事和獨特的工具，讓父母學會：
如何在孩子受到驚嚇或感到不安時，安撫他們的情緒；
如何在保護孩子的同時促進他們的獨立性；
如何幫助孩子接受并管理自身的情感體驗；
如何改變自己的情緒反應，從而改變教養(yǎng)風格。
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