修行人生 | 正念覺知，我本具足

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修行并非遙不可及的神秘活動，而是一種將心靈回歸本真的生活方式。在這個內(nèi)卷的時代，人人都裹挾其中身不由己，疲憊不堪卻難以脫身。寧靜平和的快樂早已不知所蹤。我是喧囂都市的一縷清風、一杯清茶、一曲古琴，撫慰你不堪重負的心靈......