身心合一

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身體是一本活生生的心靈自傳 記載著靈魂在成長(zhǎng)道路上 通過(guò)種種的情緒活動(dòng)與心理習(xí)慣所塑造出的性格處事態(tài)度 人際關(guān)系 情感狀態(tài)以及心靈深處 幽微的點(diǎn)點(diǎn)滴滴
難以置信的是不同的身體部位竟然儲(chǔ)藏不同的情感 每當(dāng)胸部肌肉得到舒展時(shí) 被遺棄或被忽略的感覺(jué)就一再出現(xiàn) 按摩背部上方則會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的憤怒情緒 按摩下顎會(huì)釋放出悲傷 按摩臀部會(huì)釋放出性壓抑 至于按摩肩膀則會(huì)傾訴無(wú)窮盡的負(fù)擔(dān)和責(zé)任 身體就像一塊線路板 每當(dāng)我們打開(kāi)肌肉神經(jīng)系統(tǒng)的某些開(kāi)關(guān)時(shí) 類(lèi)似的故事和經(jīng)驗(yàn)總會(huì)從不同人身體的相同部位涌現(xiàn)出來(lái)
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