南懷瑾先生講《禪密要法（白骨觀）》25集全

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第一講（上）
我們今天開始重新講這個《禪秘要法》。《禪秘要法》，很多年來是在我在閉關(guān)的時候曾經(jīng)講過一次，專門對他們這幾位出家的法師們做正式閉關(guān)修持、修法的那個時候講，講的時候也很簡單，大概把它講一下。后來，在前年打七的時候，也重新很簡單地說過白骨觀的修法。白骨觀的修法，是《禪秘要法》的初步，并不是包涵了《禪秘要法》的全部。
所謂《禪秘要法》，是包括顯教修定做工夫，所謂學(xué)佛真正做工夫它的奧秘，所以叫做“禪秘”；“要法”，中間的最重要的要點。
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