人要少生病就要在一下幾個(gè)方面注意：避免外傷；順應(yīng)環(huán)境，使人體適應(yīng)外界的變化；注意規(guī)律飲食，少吃生的、少喝涼的、少吃涼的、飲食要有規(guī)律、不大吃大喝；注意控制和調(diào)節(jié)自己的情緒，避免給身體帶來傷害；養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，與天地運(yùn)行的規(guī)律保持一致。
