【作廢】不被定義的年齡

耶魯大學(xué)教授、成功老齡化心理學(xué)的主要專(zhuān)家貝卡·利維博士利用她的突破性研究，展示了如何改善年齡信念，打破關(guān)于老年的負(fù)面刻板印象，這將讓人身心各方面受益，甚至能改變基因的運(yùn)作方式，延長(zhǎng)7.5年的預(yù)期壽命。她證明了許多以前被認(rèn)為是由衰老過(guò)程引起的健康問(wèn)題，如記憶力減退、聽(tīng)力下降和心血管問(wèn)題，其實(shí)更多受到社會(huì)中負(fù)面年齡觀念的影響?，F(xiàn)在是我們所有人重新思考年齡到底意味著什么的時(shí)候了，本書(shū)將告訴我們?nèi)绾巫龅竭@一點(diǎn)。本書(shū)不僅介紹了個(gè)人改善年齡信念、打破年齡焦慮的簡(jiǎn)單易行的技巧，還介紹了減少結(jié)構(gòu)性年齡歧視的藍(lán)圖，力圖讓整個(gè)社會(huì)都能不抱偏見(jiàn)地公正對(duì)待老人和變老。