銀杏葉黃時(shí)丨馮磊
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這本書探討了在老齡化社會(huì)背景下，如何實(shí)現(xiàn)優(yōu)質(zhì)老化和死亡教育，這是目前社會(huì)中較為欠缺的重要課題。
書中指出，退休后的老年生活本應(yīng)是享受美好時(shí)光的階段，但許多老年人卻面臨樂不起來的困境，這涉及到老年心理變化的問題。
此外，書中還強(qiáng)調(diào)了孝親關(guān)懷不僅是一種責(zé)任，也是人生勝任力的體現(xiàn)，在老齡社會(huì)中尤為重要。
作者認(rèn)為，這種勝任力需要通過學(xué)習(xí)相關(guān)知識(shí)、陪伴體驗(yàn)和參與義務(wù)關(guān)懷來培養(yǎng)和提升。
書中討論了老年人可能遇到的心理問題，如離退休綜合征、抑郁和焦慮、恐懼與孤獨(dú)、固執(zhí)與猜疑、空巢綜合征、喪偶綜合征等，并且探討了老年人再婚問題、精神和經(jīng)濟(jì)儲(chǔ)備、養(yǎng)老方式選擇、老年人認(rèn)知功能變化、常見精神疾病等話題。
書中還提到了如何正確看待疾病帶來的負(fù)面情緒，以及疾病作為生命狀態(tài)的一部分，慢性病與預(yù)期壽命的關(guān)系，強(qiáng)調(diào)了陪伴和傾聽對(duì)于老年人心理健康的重要性。
2推薦什么人群去讀？
《銀杏葉黃時(shí)——優(yōu)質(zhì)老化參考手冊》是一本針對(duì)老齡化社會(huì)中個(gè)體如何實(shí)現(xiàn)優(yōu)質(zhì)老化和面對(duì)死亡教育的指南。這本書適合以下人群：
中老年人：書中討論了老年人可能遇到的心理問題，如離退休綜合征、抑郁和焦慮等，以及如何優(yōu)雅地面對(duì)老年生活，因此非常適合中老年人閱讀。
家庭成員：對(duì)于有老年家庭成員的家庭，這本書提供了如何更好地理解和關(guān)懷老年人的見解，幫助家庭成員了解老年人的心理變化和需求。
社會(huì)工作者和心理咨詢師：書中融合了心理學(xué)、社會(huì)學(xué)及臨床咨詢經(jīng)驗(yàn)，對(duì)于從事老年照護(hù)、臨終關(guān)懷和家庭教育的社會(huì)工作者和心理咨詢師來說，是一本很好的參考資料。
政策制定者和研究人員：書中探討了老齡化社會(huì)中的養(yǎng)老模式和孝親關(guān)懷等社會(huì)問題，對(duì)于政策制定者和研究人員來說，可以提供有價(jià)值的參考和啟發(fā)。
對(duì)老齡化社會(huì)感興趣的讀者：對(duì)于對(duì)老齡化社會(huì)現(xiàn)象、老年人心理健康和優(yōu)質(zhì)老化有興趣的普通讀者，這本書也是一個(gè)很好的知識(shí)來源。
總的來說，這本書適合所有對(duì)老年人生活、心理健康和老齡化社會(huì)問題感興趣的人士閱讀和參考。
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