內(nèi)容介紹：《生命的逆襲》是作者在35歲時，醫(yī)院查出了高血壓、慢性支氣管炎、哮喘病，后來發(fā)展成慢阻肺，以及免疫力低下等，醫(yī)生們都估計活不過四十歲了。于是便開始冬泳鍛煉，不斷的參加戶外徒步、探險、登山、長途自行車騎行、攀巖、攀冰等各項極限運動，50歲以后，生命出現(xiàn)奇跡，所有的慢性病以及不治之癥，全部減輕、消失甚至不治自愈。活出了快樂、健康、幸福、安寧的狀態(tài)。從此能夠看開、想通一切，不再對任何事糾結(jié)，活出了神仙般的狀態(tài)。
????另外作者通過學習儒釋道國學理念，提高了認知，提升了思想境界，讓靈魂得到撫慰和升華?；畛隽丝鞓?、健康、幸福、安寧的狀態(tài)。從此能夠看開、想通一切，不再對任何事糾結(jié)，活出了神仙般的狀態(tài)。通過二十多年的切身體會，不斷的感悟和總結(jié)用心血寫成了心得，并匯集成冊，形成此書，以嗜讀者，但愿讓所有機緣巧合的有心人受益。
