憤怒時(shí)怎么辦

憤怒，也作“怒憤”，不僅僅指當(dāng)愿望不能實(shí)現(xiàn)或?yàn)檫_(dá)到目的的行動受到挫折時(shí)引起的一種緊張而不愉快的情緒，而如今也存在于對他人遭遇甚至與自己無關(guān)事項(xiàng)的極度反感；?成語如“義憤填膺”。憤怒被看作一種原始的情緒。