五音療愈-安神靜心-降燥解郁
1.4萬
《黃帝內(nèi)經(jīng)》記載:
肝屬木,在音為角,在志為怒;
心屬火,在音為徴,在志為喜;
脾屬土,在音為宮,在志為思;
肺屬金,在音為商,在志為憂;
腎屬水,在音為羽,在志為恐。
角”可疏導(dǎo)肝經(jīng),具有疏肝解怒、養(yǎng)陽保肝、補(bǔ)心利脾、瀉腎火的作用。角音療法:對(duì)于不安、擔(dān)心、受驚等人群,《胡笳十八拍》《草木青春》等。
“徵”疏導(dǎo)心經(jīng),正微調(diào)式能促進(jìn)全身氣機(jī)上升,具有養(yǎng)陽助心、補(bǔ)脾利肺、瀉肝火的作用。代表曲目有《喜相逢》《百鳥朝鳳》《紫竹調(diào)》等,改善神不守舍、心煩氣躁等現(xiàn)象,讓心處于沉穩(wěn)、和諧的生理狀態(tài)之中。
“宮”可疏導(dǎo)脾經(jīng),正宮調(diào)式能促進(jìn)全身氣機(jī)的穩(wěn)定,調(diào)節(jié)脾胃之氣的升降??捎糜谥委熎⑽柑撊酰滴蓙y、惡心嘔吐、飲食不化、消瘦乏力、神衰失眠、肺虛氣短等病癥。代表曲目如《秋湖月夜》《鳥投林》《十面埋伏》等。
“商”調(diào)節(jié)肺氣的宣發(fā)和肅降,具有養(yǎng)陰保肺、補(bǔ)腎利肝、瀉脾胃虛火之功效??捎糜谥委煼螝馓撍ァ庋纳?、自汗盜汗、咳嗽氣喘,心煩易怒、頭暈?zāi)垦!⒈瘋荒茏钥氐炔“Y。當(dāng)遇到精神萎靡、形體畏寒的人,代表曲目有《陽關(guān)三疊》《陽春白雪》《黃河大合唱》等。
人在聆聽音樂時(shí),曲調(diào)、情志、臟氣共鳴互動(dòng),達(dá)到動(dòng)蕩血脈、通暢精神和心脈的作用。
一曲終了,病退人安。
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