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第八節(jié) 覺察
40
6月前
第二節(jié) 快速靜心
16
6月前
第六節(jié) 藍(lán)光冥想
24
6月前
第七節(jié) 成為愛的冥想
30
6月前
第三節(jié) 身體掃描
31
6月前
第四節(jié) 感受幸福
34
6月前
第五節(jié) 覺知和延續(xù)的力量
33
6月前
第一次 正念呼吸
59
6月前
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