中醫(yī)時(shí)辰養(yǎng)生法

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學(xué)習(xí)把握身體的自然節(jié)律。晨起如春,午間如夏,暮時(shí)如秋,夜晚如冬,正確的時(shí)間做正確的事,身體會(huì)越來(lái)越好!
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