瑜伽冥想引導(dǎo) | 每天十分鐘靜心

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心靜，其實(shí)是一種超能力。正念冥想可以讓你擁有這種超能力，用冥想來幫助自己消除壓力，增強(qiáng)內(nèi)在能量。

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專輯主播

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簡介：十年瑜伽教練Rita，擅長哈他正位，靜坐，瑜伽理療，空中，維秘塑型，舞韻等。有問題討論可以添 kmyjysg ，盡我所能幫助您Namaste

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