別讓抱怨害了你

分析了抱怨產(chǎn)生的原因、抱怨對個人成功的危害，更重要的是從各方面詳細闡述了遠離抱怨的智慧和方法，引導那些有抱怨情緒的人正確認知抱怨，并教會他們如何放下憤怒、放下怨恨，學會釋懷、學會感恩，從而消除抱怨情緒，緩解壓力，使內心獲得洗禮與升華。