56.活得通透，就不必向天借壽

3.1萬

在現(xiàn)實(shí)生活中，人們越來越頻繁地生氣、抱怨與他人發(fā)生沖突，為什么我們越來越無法控制自己的怒氣？這本書全面、綜合地審視了憤怒的潛在情感、身體和精神上的原因，以及讀者...

by：中信書院

2.9萬

讓我們面對現(xiàn)實(shí)吧，如果那些憤怒管理策略有用的話，你就不會(huì)讀這本書了。也許下面這些招數(shù)你全都試過了：積極地與自我對話，用力砸枕頭，提醒自己生氣無濟(jì)于事。但下一次，...

by：自在真真

1482.1萬

by：竺晴

43萬

在現(xiàn)實(shí)生活中，人們越來越頻繁地生氣、抱怨與他人發(fā)生沖突……為什么我們越來越控制不了自己的怒氣？人類行為和人類關(guān)系領(lǐng)域公認(rèn)的領(lǐng)導(dǎo)者DavidJ.Libberm...

by：EY讀喜歡的書

140.1萬

《與自己和解：如何活得通透自如》大衛(wèi)·J.利伯曼著不再生氣不再爭吵不再讓關(guān)系破裂的心理策略

by：煙語聽堂

26.2萬

1.關(guān)于讀音不準(zhǔn)確的問題，本人普通話二級乙等，我已經(jīng)盡力了2.關(guān)于聲音太小的問題，使用普通耳機(jī)錄的，貌似沒辦法再弄大，你可以打開喜馬拉雅app，將聲音由小調(diào)大，...

by：會(huì)畫畫的會(huì)

42.5萬

人生最怕的，是在某個(gè)瞬間忽然讀懂一句話，忽然聽懂一首歌。但真正讓我們成長的，從來不是別人口中的一個(gè)道理。而是自己走過的一段段路，受過的一次次傷，經(jīng)歷的一次次成長...

by：吉生學(xué)堂

7.6萬

想要開心，但好像沒有什么開心的事想要傾訴，但似乎沒有可靠的樹洞想要平靜，但生活總是麻煩不斷保持快樂的秘訣是：無所謂沒必要不至于??！日落是免費(fèi)的，春夏秋冬也是...

by：大呂說書

17.7萬

中村恒子是日本最年長的心理醫(yī)生，行醫(yī)70余年，深得患者信賴。88歲之后，仍堅(jiān)持每周連續(xù)工作4天，直到90歲那年，因?yàn)橥裙钦哿?，才不得已退休。中村恒子?0歲時(shí)出...

by：娜心娜語

59.8萬

內(nèi)容簡介現(xiàn)實(shí)生活會(huì)讓你經(jīng)歷很多人性最真實(shí)的一面，好與壞，我們要怎樣處理？什么時(shí)候需要看破不說破？什么時(shí)候需要一針見血地戳破問題？你的收獲200多個(gè)小知識，從...

by：夏安_27