【養(yǎng)生有道·晨光心語(yǔ)】防治感冒干洗臉，止咳化痰搓咽喉

2018-08-13 06:24:2007:30 3.2萬(wàn)
所屬專輯：養(yǎng)生有道
聲音簡(jiǎn)介
愛(ài)和生健康，相伴好時(shí)光

不知不覺(jué)，立秋一周了。

晝夜溫差大，入睡容易了，不過(guò)，感冒幾率也增加了。同時(shí)，秋天干燥，過(guò)敏原增多，哮喘易復(fù)發(fā)。

防治感冒，止咳化痰，怎么辦？

兩個(gè)小動(dòng)作，起床就能做，防病其實(shí)很簡(jiǎn)單，堅(jiān)持必有效。

用戶評(píng)論

表情0/300

大虎_2h

謝謝你的節(jié)目，受益頗多！

聽(tīng)友126588750

寶寶早上有點(diǎn)咳嗽，有五六天了，晚上不咳，有什么辦法嗎

1398670jzzb

非常感謝您主播的養(yǎng)生節(jié)目，今天才開(kāi)始聽(tīng)，感覺(jué)節(jié)目?jī)?nèi)容對(duì)我們的身體生活都是太好的指點(diǎn)好幫助，很有意義和價(jià)值，謝謝！

射手座_8zd

老師我很容易便秘怎么辦??

大毉精誠(chéng)?回復(fù)?@射手座_8zd：

調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，早睡早起

mhtx

有點(diǎn)輕微感冒癥狀，鼻子通氣不太順暢，呃~這個(gè)不要這么配合吧

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