擔(dān)心走不出社恐?

2018-08-22 10:42:2701:45 2038
聲音簡介

自卑,不敢對視 ?,害怕異性,臉紅,余光,口吃,手抖,口水恐懼等等。這些都是社交恐懼癥的表現(xiàn)。本專輯結(jié)合森田療法,行為認(rèn)知療法,精神分析療法。讓你清楚自己為什么社恐,為什么 自己走不出社恐,應(yīng)該怎樣走出可怕的社恐。群文件有大量走出社恐的完整音頻,QQ群205409580??.每天有人在群里分享走出社恐的經(jīng)驗(yàn),有走出社恐的精華內(nèi)容 ,干貨。還有資深研究社恐老師,定期直播“告訴你如何走出社恐“。你也可以帶著問題去群里提問。所有音頻來源于愛社交A4群205409580。想聽大量完整音頻或聽直播請加群。在群文件里,自行下載。

用戶評論

表情0/300

依林家de乖迷妹

大部分的擔(dān)心都是多余的,不要過度去擔(dān)心。

猜你喜歡
走不出那天

走不出那天作詞:馬智勇作曲:陳碩子演唱:陳碩子發(fā)行日期:2021-12-14發(fā)行:杭州回聲文化藝術(shù)策劃有限公司歌曲介紹:陳碩子最新單曲《走不出那天》首發(fā),引發(fā)“...

by:華語音樂

帶你走出社恐

心理咨詢師從業(yè)8年專注研究社交恐懼14年已幫助超1W人走出社恐免費(fèi)分享社恐相關(guān)知識(shí),免費(fèi)送電子書《社交恐懼康復(fù)筆記》2??9??8??1??1??6??4??...

by:社交恐懼癥治愈

走出社恐之愛社交

在這里,你會(huì)知道,社交恐懼不是你一個(gè)人。自卑,不敢對視害怕異性,臉紅,余光,口吃,手抖,口水恐懼等等。這些都是社交恐懼癥的表現(xiàn)。本專輯結(jié)合森田療法,行為認(rèn)知療...

by:社交恐懼癥治愈

貓媽媽的擔(dān)心

大黑貓是抓老鼠的能手,從來沒有老鼠能從它手下溜走。它有兩個(gè)女兒,黃妹和花妹,長得漂亮又可愛,大黑貓愛子心切,雖然教會(huì)了它們抓老鼠的本領(lǐng),但從來不肯讓它們自己去抓...

by:瑞秋愛讀書

黃祭戀—走不出的森林

‘姐姐啊,好好睡吧’‘不!不…菲欣兒,放我出去!’

by:Babypigno1

社恐精選

親身我提出社恐并專注社恐解決,聯(lián)系方士2981164642

by:社交恐懼癥治愈

社恐夜話

一個(gè)適合社恐者聆聽的深夜電臺(tái),一個(gè)只屬于社恐者們的小天地。如果你有社交恐懼,如果你無法擺脫各種各樣的社交困惑和人生煩惱,如果你不知道如何才能更自信......請...

by:5天超越社交恐懼癥

我不讓媽媽擔(dān)心

每個(gè)孩子都是最棒的,學(xué)會(huì)保護(hù)自己,不讓媽媽擔(dān)心!多學(xué)習(xí),多思考,安全知識(shí)要牢記;有勇氣,有頭腦,保護(hù)自己最重要!

by:花落如歌