放慢腳步，過真正的生活

我們只顧匆匆趕路，卻忘記了生活的真正意義。生活不是高速路上的擦肩而過，而是靜心面對(duì)彼此時(shí)的貼心與交心。當(dāng)世界靜下來的時(shí)候，放慢腳步，聆聽生活輕巧的足音。

一個(gè)商人在賣一種止渴丸。

“您好?！毙⊥踝由锨罢f。“您好?！鄙倘苏f?！耙粋€(gè)星期吃一顆止渴丸，那么你一個(gè)星期內(nèi)就不用喝水了?！薄盀槭裁茨阋u這種藥？”小王子問?！八梢詭椭藗児?jié)省很多時(shí)間，”商人說，“專家已經(jīng)計(jì)算過了，一個(gè)星期吃一顆藥丸，他們可以省出53分鐘來?！?/p>

“那么53分鐘用來做些什么呢？”“隨便他們做什么……”“如果我有53分鐘的空閑，”小王子說，“我就會(huì)悠閑地逛到清冽的泉邊?！?/p>

這是一則童話式的寓言，小王子單純而寶貴的心，在現(xiàn)代社會(huì)，已經(jīng)是千金難求了。我們拼命地提速自己的生活與工作，卻忽略了加快速度終究仍然會(huì)達(dá)到極限，即便我們省出口渴的時(shí)間，我們堆積如山的工作也永遠(yuǎn)處理不完。所以，在這個(gè)飛速運(yùn)轉(zhuǎn)的社會(huì)，重要的不是我們?nèi)绾慰焖龠\(yùn)轉(zhuǎn)，而是協(xié)調(diào)好工作的時(shí)間限度和生命的時(shí)間節(jié)奏，也就是在“慢”與“快”之間實(shí)現(xiàn)平衡。

古往今來，在時(shí)間的利用上人類表現(xiàn)得異常謙遜，并經(jīng)常陷入深深的自責(zé)：永遠(yuǎn)檢討自己的不夠努力，以致光陰虛度。整整12個(gè)月、365個(gè)日日夜夜，都干了些什么？總覺得應(yīng)該做更多的事，走更長(zhǎng)的路，賺到更多的錢，但可惜都沒有做到。是誰讓時(shí)間嚴(yán)重縮水，讓我們覺得生命苦短、腳步匆匆呢？

誰是歲月神偷，將流年偷轉(zhuǎn)呢？其實(shí)，年月日、時(shí)分秒和以往一樣長(zhǎng)短，并無什么黑客能偷藏劫掠。只不過我們坐上國(guó)際化現(xiàn)代化的“過山車”，便身不由己地高速?zèng)_撞，前俯后仰，過癮地放肆尖叫。是的，現(xiàn)代人無法抵御速度的誘惑。

行有高速公路，食有方便快餐，說有瘋狂英語，看有流星飛雨，聊的是合資語言，用的是電子郵件。過去幾日甚至數(shù)月才能了結(jié)的工作，現(xiàn)在只需輕敲鍵盤，用手機(jī)撥個(gè)電話，開車跑一趟即可完成。但腳步迅捷，心情并不輕松。我們只顧匆匆趕路，而忘記了生活的真正意義。在高速度中失去了享受的權(quán)利。

在繁忙的生活中，我們忘了停下腳步來考慮這個(gè)根本的問題，我們中的很多人都在忙著用生命去賺錢，卻很少有人去規(guī)劃一個(gè)值得擁有的生命。如果你也是這樣，也許就會(huì)像下面這個(gè)故事中的狐貍一樣——忙來忙去，到頭來還是一場(chǎng)空。

有一只狐貍想溜進(jìn)一個(gè)葡萄園里大吃一頓，但是柵欄的空隙太小，它鉆不進(jìn)去。在狠狠地節(jié)食了三天后，它總算能鉆進(jìn)去了。但是當(dāng)它大吃一頓以后，卻又出不來了，只好在里面又餓了三天，才出得來。這只狐貍感慨地說：“忙來忙去，到頭來還是一場(chǎng)空?！?/p>

當(dāng)你一個(gè)人靜下來的時(shí)候，你有沒有問過自己：“每天忙來忙去，我到底在忙什么？我真正追求的是什么？”研究發(fā)現(xiàn)，約有93%的人不清楚自己的價(jià)值觀是什么，他們不知道自己忙來忙去究竟要到哪里去，如同水面上的浮萍一樣，糊里糊涂地過了一生。他們的生活可以用三個(gè)字來概括——“忙、盲、茫”。

星云大師曾經(jīng)感慨：在香港這樣的現(xiàn)代化大都市里，每天上下班高峰時(shí)間，地鐵里人來人往，來往的速度都非常之快。走慢一點(diǎn)，都會(huì)被擠出人流之外。大家的腳步都像上了發(fā)條一樣，分秒必爭(zhēng)地向前奔。小孩子就要學(xué)英語、學(xué)數(shù)學(xué)、學(xué)才藝……為的是不被社會(huì)所淘汰。而年輕人也急于考各種執(zhí)照，生怕一不小心就被社會(huì)所淘汰。

曾經(jīng)有這樣一幅畫，畫面上是繁忙的街道，高速的車流，每個(gè)人臉上都露出忙碌的表情。在這一繁忙景象中，有一個(gè)人彎著腰，樣子很失望。他在街道上逆行。這個(gè)孤獨(dú)的人下面有一行字：“尋找昨天?！痹S多人都像這個(gè)彎腰的人一樣把精力耗費(fèi)了，老是想著過去犯過的錯(cuò)誤和失去的機(jī)會(huì)，欷歔不已，又或者有的人總是空想未來。其實(shí)，這兩種心境才是對(duì)時(shí)間的浪費(fèi)。忙忙碌碌的一生，卻忘了真正去活，這是人生最大的悲哀。

據(jù)此，星云大師開導(dǎo)人生說：“慢不等于就是低效，而是人間萬事的平衡之道”。慢的不只是我們的動(dòng)作，還有我們平和的心態(tài)。不瞻前，不顧后，真實(shí)地感受當(dāng)下的生活，才是世界上最幸福的人?，F(xiàn)代人要想長(zhǎng)葆身心健康，慢活不失為養(yǎng)生之道。