解決恐怖的失眠

8.9萬

心靈音樂好處：可以讓身體放輕松，避免因自律神經(jīng)緊張失調(diào)而導致慢性疾病的產(chǎn)生。幫助入眠、增加神經(jīng)傳導速率，讓人的身心都得到適度的發(fā)展、解放。心靈音樂會驅(qū)逐憂郁的情...

by：聆聽的樂動

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by：冥想打坐禪定正念音樂

2.8萬

睡眠大俠我已經(jīng)研究專注研究12年，做了4000天睡眠實驗，書籍作品《失眠者都不失眠》，內(nèi)容是“不用藥、不催眠、不用任何產(chǎn)品”改善睡眠的方法。我將做60年睡眠實驗...

by：睡眠大俠

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相信很多失眠的朋友，沒到夜晚都會特別困擾，就算吃藥也只能解燃眉之急，并不能根治，現(xiàn)在教大家一個方法（英文：iso），可以從此告別失眠的煩惱（數(shù)字：996633）...

by：鑄基養(yǎng)生導師助理

10.4萬

為何越想睡去，就越是天馬行空？怎么越想忘記，就越是栩栩如生？每一次翻滾，側(cè)身，輾轉(zhuǎn)，最后還是化成了，對你的繾綣……不同于以往，這次金志文用他充滿了克制的嗓音，與...

by：華語音樂

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失眠詞曲:夏靈楠演唱:夏靈楠發(fā)行日期：2021-11-10發(fā)行：杭州澤音文化傳播有限公司歌曲介紹：《失眠》每個人都有過愛而不得刻骨銘心的經(jīng)歷，而這些經(jīng)歷反復在...

by：華語音樂

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每個人的一生都會遇到某個人，他打破你的原則，改變你的習慣，成為你的例外。...

by：華語音樂

8.3萬

睡覺是一件很重要的事情，只有睡得好了，人的身體才會更健康。若是睡眠不好，對身體是有很大影響的。那么，吃什么能改善睡眠呢?睡眠不好應該怎么辦呢?下面就跟小編一起來...

by：百草桂禾堂

33.3萬

失眠音樂，治療失眠音樂，失眠有我的陪伴，我的音樂為你治療失眠，祝你好夢....

by：失眠音樂治療失眠

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專業(yè)催眠師分享擺脫失眠，把自己經(jīng)歷失眠的體悟和幫他人催眠的經(jīng)驗分享給大家。

by：善華催眠