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【內(nèi)容簡(jiǎn)介】《老年人不生病的生活方式》中針對(duì)老人的生理和心理特點(diǎn),從運(yùn)動(dòng)鍛煉、科學(xué)飲食、良好心態(tài)、生活起居、養(yǎng)生保健、疾病防御等八個(gè)方面入手,以科學(xué)的養(yǎng)生理論為...
by:司南時(shí)代
生活中有些人呀,一頭疼就吃藥,三天兩頭往醫(yī)院里跑;家里必備感冒發(fā)燒咳嗽藥,一有癥狀,中藥西藥齊上陣;身體一有不舒服,立馬就去看醫(yī)生……但其實(shí),我們每個(gè)人的身體里...
by:金桔果課堂
作者是日本知名的外科醫(yī)生,也是日本內(nèi)視鏡治療的第一人,他在職業(yè)生涯中用心面對(duì)數(shù)千名病人之后,揭開了一個(gè)很重要的事實(shí):“慢性病如果只依賴西方醫(yī)學(xué),能...
by:羽伴育心
by:晴轉(zhuǎn)雨
百病由心生,心態(tài)好病就少。心為五臟之君,養(yǎng)心是養(yǎng)生之本?!ば暮团K腑、經(jīng)絡(luò)息息相關(guān),·不良習(xí)慣,當(dāng)心誘發(fā)心病,·美容瘦身,從“心”開始。
by:姜可揚(yáng)健康管理
自己的健康由自己來維護(hù)。即使是自認(rèn)為健康的人,相信也有不少人為慢性便秘、腹瀉、失眠和肩頸酸痛等所苦。這些癥狀可說都是未病狀態(tài)的求救信號(hào)。如果輕視,甚至可能演變成...
by:原本養(yǎng)生館
by:智慧中醫(yī)健康生活
郝萬山教授的《亞健康與養(yǎng)生》,從健康在人生中的重要地位談起,進(jìn)而談到健康的標(biāo)準(zhǔn)、亞健康的表現(xiàn)和危害,心理、情緒對(duì)身體健康的影響。并分析了導(dǎo)致心身性疾病的原因,講...
by:仟巡食療
by:壽山養(yǎng)生堂
by:嘉茵音
四海安寧1357655
92941586.2萬
簡(jiǎn)介:從善如流,上善若水!不偏不齊剛好是你!餐前睡前等你!
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