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通過(guò)冥想來(lái)制服心靈,并超脫物質(zhì)欲念;感受到和原始動(dòng)因直接溝通。通過(guò)簡(jiǎn)單練習(xí)冥想,即可幫助人們告別負(fù)面情緒,重新掌控生活。1、隨息法:意念呼吸自然出入,心息相依,...
by:蘆熙霖
蘆熙霖
1.2萬(wàn)1851.1萬(wàn)
簡(jiǎn)介:蘆熙霖:作家、書(shū)畫(huà)家、攝影師、中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)信息中心CNNIC實(shí)驗(yàn)室工程師。畢業(yè)于魯迅美術(shù)學(xué)院、中國(guó)人民大學(xué)哲學(xué)院。2014-2015年周游亞歐非各國(guó),曾簽約上海i時(shí)代報(bào)、金城出版社等。
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