害怕別人看到自己的緊張焦慮?

2018-12-01 21:39:5403:24 1559
聲音簡介

自卑,不敢對視 ?,害怕異性,臉紅,余光,口吃,手抖,口水恐懼等等。這些都是社交恐懼癥的表現(xiàn)。本專輯結(jié)合森田療法,行為認知療法,精神分析療法。讓你清楚自己為什么社恐,為什么 自己走不出社恐,應該怎樣走出可怕的社恐。群里有大量走出社恐的完整音頻,加我微信969284247?,備注喜馬拉雅,我拉你們進微信群。每天有人在群里分享走出社恐的經(jīng)驗,有走出社恐的精華內(nèi)容 ,干貨。還有資深研究社恐老師,定期直播“告訴你如何走出社恐”。你也可以帶著問題去群里提問。

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