傾聽是我能給你的最用心的尊重

我讀心理學(xué)博士方向課程的時候，書寫作業(yè)，其中有一篇是研究“傾聽”。

剛開始我想，這還不容易啊，人有兩耳，只要不是先天失聰，落草就能聽見動靜。

夜半時分，人睡著了，眼睛閉著，耳輪沒有開關(guān)，一有月落烏啼，人就猛然驚醒，想不傾聽都做不到。

再者，我做內(nèi)科醫(yī)生多年，每天都要無數(shù)次地聽病人傾倒?jié)M腔苦水，鼓膜都起繭子了。所以，傾聽對我應(yīng)不是問題。

查了資料，認(rèn)真思考，才知差距多多。在“傾聽”這門功課上，許多人不及格。

如果談話的人沒有我們的學(xué)識高，我們就會虛與委蛇地聽。

如果談話的人冗長繁瑣，我們就會不客氣地打斷敘述。如果談話的人言不及義，我們會明顯地露出厭倦的神色。

如果談話的人缺少真知灼見，我們會諷刺挖苦，令他難堪……

凡此種種，我都無數(shù)次地表演過，至今一想起來，無地自容。

世上的人，天然就掌握了傾聽藝術(shù)的人，可說風(fēng)毛麟角。

不信，咱們來做一個試驗(yàn)。

你找一個好朋友，對他或她說，我現(xiàn)在同你講我的心里話，你卻不要認(rèn)真聽。

你可以東張西望，你可以搔首弄姿，你也可以聽音樂梳頭發(fā)干一切你忽然想到的事，你也可以王顧左右而言他……

總之，你什么都可以做，就是不必聽我說。

當(dāng)你的朋友決定配合你以后，這個游戲就可以開始了。

你必要揀一件撕肝裂膽的痛事來說，越動感情越好，切不可潦草敷衍。

好了，你說吧……

我猜你說不了多長時間，最多3分鐘，就會鳴金收兵。無論如何你也說不下去了。

面對著一個對你的疾苦你的憂愁無動于衷的家伙，你再無興趣敞開襟懷。

不但你緘口了，而且你感到沮喪和憤怒。你覺得這個朋友愧對你的信任，太不夠朋友。

你決定以后和他漸疏漸遠(yuǎn)，你甚至懷疑認(rèn)識這個人是不是一個錯誤……

你會說，不認(rèn)真聽別人講話，會有這樣嚴(yán)重的后果嗎?我可以很負(fù)責(zé)地告訴你，正是如此。

有很多我們喪失的機(jī)遇，有若干陰差陽錯的訊息，有不少失之交臂的朋友，甚至各奔東西的戀人，那絕緣的起因，都系我們不曾學(xué)會傾聽。

好了，這個令人不愉快的游戲我們就做到這里。

下面，我們來做一個令人愉快的活動。

還是你和你的朋友。這一次，是你的朋友向你訴說刻骨銘心的往事。

請你身體前傾，請你目光和煦。你屏息關(guān)注著他的眼神，你隨著他的情感沖浪而起伏。

如果他高興，你也報以會心的微笑。

如果他悲哀，你便陪伴著垂下眼簾。

如果他落淚了，你溫柔地遞上紙巾。

如果他久久地沉默，你也和他緘口走過……

非常簡單。當(dāng)他說完了，游戲就結(jié)束了。你可以問問他，在你這樣傾聽他的過程中，他感到了什么?

我猜，你的朋友會告訴你，你給了他尊重，給了他關(guān)愛。

給他的孤獨(dú)以撫慰，給他的無望以曙光。給他的快樂加倍，給他的哀傷減半。

你是他最好的朋友之一，他會記得和你一道度過的難忘時光。

這就是傾聽的魔力。

傾聽的“傾’’字，我原以為就是表示身體向前斜著，用肢體語言表示關(guān)愛與注重。

翻查字典，其實(shí)不然?；蛘哒f僅僅作這樣的理解是不夠全面的。

傾聽，就是“用盡力量去聽”。

這里的“傾”字，類乎傾巢出動，類乎傾箱倒篋，類乎傾國傾城，類乎傾盆大雨……總之殫精竭慮毫無保留。

可能有點(diǎn)夸張和矯枉過正，但傾聽的重要性我以為必須提到相當(dāng)?shù)母叨葋碚J(rèn)識，這是一個人心理是否健康的重要標(biāo)識之一。

人活在世上，說和聽是兩件要務(wù)。

說，主要是表達(dá)自己的思想情感和意識，每一個說的話人都希望別人能夠聽到自己的聲音。

聽，就是接收他人描述內(nèi)心想法，以達(dá)到溝通和交流的目的。

聽和說像是鯤鵬的兩只翅膀，必須協(xié)調(diào)展開，才能直上九萬里。

現(xiàn)代生活飛速地發(fā)展，人的一輩子，再不是蜷縮在一個小村或小鎮(zhèn)，而是縱橫馳騁漂洋過海。

所接觸的人，不再是幾十一百，很可能成千上萬。

要在相對短暫的時間內(nèi)，讓別人聽懂了你的話，讓你聽懂了別人的話，并且在兩顆頭腦之間產(chǎn)生碰撞，這就變成了心靈的藝術(shù)。

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