7、情緒管理支撐系統(tǒng)

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【內(nèi)容簡介】獲得情緒表情包，從此——你的情緒我做主，你的喜怒哀樂，我說了算！這是一個身無分文的穿越客獲得操控情緒能力的輕松歡樂逗比故事……【作者/主播】作者：五...

by：慕色年華

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【內(nèi)容簡介】這是一本人人可掌握的情緒管理手冊。在本書中，有著多年情緒管理經(jīng)驗的大師將告訴我們?nèi)绾斡行У?、以更健康的方式管自己的情緒，從生理和認知層面幫助我們重新...

by：中青文電子書

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你是否存在這樣一些問題？1、總感覺自己不夠幸福？不夠快樂？2、經(jīng)常情緒失控？甚至勃然大怒？3、總會和身邊的人比較、總愛和同學(xué)、同事、親戚、朋友進行攀比？...

by：7su4zi2nw9ofzmbog0xl

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人不是靠心情活著，而是靠心態(tài)活著。網(wǎng)上有個話題討論度頗高：一個人真正成熟的標志是什么？看到一個回答深入人心：即便內(nèi)心波濤洶涌，表面也能云淡風(fēng)輕，低谷時能調(diào)整...

by：海霞煦時

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以平常心對待無常事，安然過完這漫漫一生。管理情緒一個人真正成熟的標志是什么？看到一個回答深入人心：即便內(nèi)心波濤洶涌，表面也能云淡風(fēng)輕，低谷時能調(diào)整好自己，高處...

by：海霞煦時

4.4萬

情緒并不是什么陌生的東西，我們每個人身上或多或少都會有點情緒。比如有的人經(jīng)常感到壓抑，有的人則是動不動就自卑。最常見的一種情緒是憤怒。我們都知道，負面情緒對人是...

by：社科書甄選

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by：T羊羊

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管理好自己的情緒，做最好的自己！主播介紹:適合人群:你將收獲:

by：美緣茜

5.8萬

為什么你明知道罵孩子是不對的，還是會去罵孩子？為什么知道和自己的另一伴吵架會影響到感情，我們還是忍不住會去吵架。為什么我們知道生氣對身體不好，我們還是會去生氣呢...

by：家庭教育劉鎖志

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情緒在我們的生活中起著重要的作用，它們可以影響我們的心理狀態(tài)、思維方式和行為舉止。然而，為什么情緒對我們產(chǎn)生如此深遠的影響？這個問題涉及到多個因素，包括生物學(xué)、...

by：特特_喜語