干貨+方法+實(shí)踐=戰(zhàn)勝自我
公眾號(hào)：重塑心靈心理康復(fù)中心
新浪微博：心理師李宏夫
觀息5分鐘=放松一整天
李宏夫老師《淡定是修煉出來(lái)的》，讓你全面蛻變！
教你擺脫抑郁癥、焦慮、強(qiáng)迫等心理困擾的自我療愈治療方法，走出心理陰霾。
你的情緒，我來(lái)解決！
聲音簡(jiǎn)介
音頻列表
- 2019-04
- 2019-04
- 2019-04
- 2019-04
- 2019-04
- 2019-04
- 2019-04
- 2019-04
- 2019-04
- 2021-04
查看更多
聲音主播
簡(jiǎn)介：教你走出抑郁、強(qiáng)迫、焦慮、恐懼、失眠的觀息法，教你一句話(huà)治好強(qiáng)迫癥的亦止法。公眾賬號(hào)：重塑心靈心理訓(xùn)練中心
用戶(hù)評(píng)論
香水城_gM
什么方法都沒(méi)講 ?。。?！
重塑心靈心理訓(xùn)練中心?回復(fù)?@香水城_gM：
心理學(xué)小故事，是給人以啟發(fā)，并改變自己的錯(cuò)誤認(rèn)知，不是方法。
注冊(cè)預(yù)約
練習(xí)了一段時(shí)間后，發(fā)現(xiàn)自己的平等心增強(qiáng)了，練習(xí)，練習(xí)練習(xí)
最重要康復(fù)力量還是在我們自己身上，所有心理問(wèn)題的治愈都是自我療愈，這種強(qiáng)大的力量就潛藏我們的身體里，只要我們找對(duì)方法，并且堅(jiān)持練習(xí)，堅(jiān)持實(shí)踐，最后都會(huì)好，要在自己身上去找答案，自己開(kāi)始，以積極的愛(ài)去深入生存，假如不以自己方式去為自己揭示生存意義，那么對(duì)于你來(lái)說(shuō)生存對(duì)于你來(lái)說(shuō)沒(méi)有意義，自己練習(xí)強(qiáng)度，力度，自己去體驗(yàn)，行動(dòng)比知識(shí)重要
重塑心靈心理訓(xùn)練中心?回復(fù)?@注冊(cè)預(yù)約：
有了平等心，很多問(wèn)題都不再是問(wèn)題
注冊(cè)預(yù)約
自我療愈能力潛藏在我們的身體內(nèi)部，人的潛能無(wú)限的，練習(xí)練習(xí)
重塑心靈心理訓(xùn)練中心?回復(fù)?@注冊(cè)預(yù)約：
注冊(cè)預(yù)約
最重要康復(fù)力量還是在我們自己身上，所有心理問(wèn)題的治愈都是自我療愈，這種強(qiáng)大的力量就潛藏我們的身體里，只要我們找對(duì)方法，并且堅(jiān)持練習(xí)，堅(jiān)持實(shí)踐，最后都會(huì)好，要在自己身上去找答案，自己開(kāi)始，以積極的愛(ài)去深入生存，假如不以自己方式去為自己揭示生存意義，那么對(duì)于你來(lái)說(shuō)生存對(duì)于你來(lái)說(shuō)沒(méi)有意義，自己練習(xí)強(qiáng)度，力度，自己去體驗(yàn)，行動(dòng)比知識(shí)重要
重塑心靈心理訓(xùn)練中心?回復(fù)?@注冊(cè)預(yù)約：
注冊(cè)預(yù)約
行動(dòng)比知識(shí)更重要，觀息法練起來(lái)，身體力行的去運(yùn)用學(xué)習(xí)到的知識(shí)，自己的療愈最重要！愛(ài)自己，接納自己
