肺經(jīng)容易潛伏的疾病和最佳保養(yǎng)時(shí)間

1.肺經(jīng)穴歌訣：

手太陰肺十一穴．

中府云門(mén)天府訣，

俠白尺澤孔最存，

列缺經(jīng)渠太淵涉．

角際拇指臼肉際．

抵指少商如韭葉。

2.保養(yǎng)肺經(jīng)的最佳時(shí)間

寅時(shí)(03: 0正05: 00)經(jīng)脈氣血循行流注至肺經(jīng)，肺有病的入經(jīng)常會(huì)在此時(shí)醒

來(lái)，這是氣血不足的表現(xiàn)。

保養(yǎng)肺經(jīng)此時(shí)按摩最好，但此時(shí)正是早上睡眠的時(shí)間。因此，可在同名經(jīng)，也就是足太陰脾經(jīng)當(dāng)令的時(shí)段(09 : 00~ 11 : 00), 對(duì)肺經(jīng)和脾經(jīng)進(jìn)行艾灸和按揉

3.常見(jiàn)疾?。?/p>

和皮膚相關(guān)病癥：如過(guò)敏性皮膚病、色斑、無(wú)光澤等

和情緒相關(guān)病癥：肺氣虛時(shí)，會(huì)產(chǎn)生傷心、自卑、心理壓力大等情緒

和臟腑相關(guān)病癥：肺臟本身異常會(huì)出現(xiàn)咳嗽氣喘、氣短、胸部脹痛等癥狀

和經(jīng)絡(luò)相關(guān)病癥：肺經(jīng)循行的部位，有腫痛、麻木、發(fā)冷、酸脹等異常感覺(jué)

4.肺經(jīng)穴位圖參考：