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自己找不準(zhǔn)穴位，用按摩器來回按摩是不是也可以
二妹姐?回復(fù)?@1388847zdqq：
可以進(jìn)行大面積的推拿按摩 但是來回 這個(gè)手法不對(duì) 可以發(fā)給你推拿視屏 學(xué)習(xí)一下
青臺(tái)飄雪
養(yǎng)心養(yǎng)神
希望_3d3
每天準(zhǔn)時(shí)聽
皮皮棣
初夏養(yǎng)心，吃紅色食物；長夏養(yǎng)脾胃，吃黃色食物
丁瑞_tv
春肝夏心秋肺冬腎
二妹姐?回復(fù)?@丁瑞_tv：
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分享夏季中醫(yī)養(yǎng)生法教您健康度過這個(gè)夏季健康管理廖老師，熱愛中醫(yī)，專注亞健康管理
by：鬼谷子智慧全集
夏季養(yǎng)生要養(yǎng)心、清燥氣分享夏季中醫(yī)養(yǎng)生法教您健康度過這個(gè)夏季健康管理廖老師，熱愛中醫(yī)，專注亞健康管理
by：帶你學(xué)經(jīng)典
適合中國人體質(zhì)的中醫(yī)養(yǎng)生，越來越受大家的青睞。但你知道嗎，想要真正達(dá)到養(yǎng)護(hù)身體的目的，就需要順應(yīng)自然，根據(jù)四季的變化規(guī)律來調(diào)節(jié)我們的身體。中醫(yī)認(rèn)為五臟對(duì)應(yīng)自然界...
by：袁曉鋒讀書會(huì)
中醫(yī)養(yǎng)生講究天人合一，順應(yīng)四季節(jié)氣變化養(yǎng)生，陽氣就不會(huì)虧虛，身體才會(huì)健康，所以一定要抓好夏季養(yǎng)陽的好時(shí)機(jī)，為我們的健康添磚加瓦。熱愛中醫(yī)，專注亞健康管理，歡迎交...
by：中醫(yī)養(yǎng)生大講堂之排濕
“心靜自然涼”是有科學(xué)道理的，在平日的學(xué)習(xí)和生活中，要保持恬靜的心理狀態(tài)，不要過于激動(dòng)和急躁。古人夏季養(yǎng)生法：“調(diào)息凈心，常如冰雪在心，此時(shí)靜養(yǎng)勿躁，止聲息，毋...
by：品讀經(jīng)典書籍
“心靜自然涼”是有科學(xué)道理的，在平日的學(xué)習(xí)和生活中，要保持恬靜的心理狀態(tài)，不要過于激動(dòng)和急躁。健康管理廖老師，熱愛中醫(yī)，專注亞健康管理
by：中醫(yī)健康養(yǎng)生排濕氣
夏季“更宜調(diào)息凈心，常如冰雪在心”。所以，夏季養(yǎng)生要“養(yǎng)心”、清燥氣。健康管理廖老師，熱愛中醫(yī)，專注亞健康管理
by：中醫(yī)排濕養(yǎng)生治未病
所謂養(yǎng)生就是根據(jù)外界陽氣變化來養(yǎng)護(hù)自身陽氣
by：小花牛私房中醫(yī)養(yǎng)生
元代著名養(yǎng)生家丘處機(jī)稱，夏季“更宜調(diào)息凈心，常如冰雪在心炎熱亦于吾心少減；不可以熱為熱，更生熱矣”。所以，夏季養(yǎng)生要“養(yǎng)心”、清燥氣。健康管理廖老師，熱愛中醫(yī)，...
by：我愛讀好書
養(yǎng)陽重點(diǎn)在于養(yǎng)心陽養(yǎng)腎陽關(guān)鍵在于養(yǎng)脾吃溫?zé)岬氖澄镳B(yǎng)脾陽動(dòng)則生陽不宜太劇烈熱愛中醫(yī)，專注亞健康管理
二妹姐
20341835.5萬
簡介：《香艾是最好的療愈》暢銷書作者
用戶評(píng)論
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自己找不準(zhǔn)穴位，用按摩器來回按摩是不是也可以
二妹姐?回復(fù)?@1388847zdqq：
可以進(jìn)行大面積的推拿按摩 但是來回 這個(gè)手法不對(duì) 可以發(fā)給你推拿視屏 學(xué)習(xí)一下
青臺(tái)飄雪
養(yǎng)心養(yǎng)神
希望_3d3
每天準(zhǔn)時(shí)聽
皮皮棣
初夏養(yǎng)心，吃紅色食物；長夏養(yǎng)脾胃，吃黃色食物
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