比焦慮更可怕的是“恐懼焦慮”!比抑郁更可怕的是”害怕抑郁

2019-06-12 09:01:1203:21 3.4萬
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微博:抑郁癥心理師李宏夫

觀息5分鐘=放松一整天

李宏夫老師,新書《戰(zhàn)勝抑郁》,讓你全面蛻變!



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1861153medh

請問,有跟這個語音同步的教材或者書嗎?求購

重塑心靈心理訓練中心?回復?@1861153medh

我們很快就有相關微課了

門忠誠

老師,我每天都是在想自己是不是抑郁癥和焦慮癥,根本擺脫不了,我有點強迫思維嗎,好害怕每天都在想

重塑心靈心理訓練中心?回復?@門忠誠

可以關注我們公眾號,聯(lián)系我們老師進行咨詢。

1515996jibg

老師我現(xiàn)在就是過度焦慮,就是你說的這種,老師怎么去面對焦慮,這個我不是很理解

重塑心靈心理訓練中心?回復?@1515996jibg

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KryForReal

等等,主播說他叫楊kuin?

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