不失眠【動(dòng)動(dòng)舌頭】睡前療愈身心治愈系（睡前催眠放松減壓）

5.7萬

by：紐約英語口語

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Hey大家好，我們是Peace冥想為了睡個(gè)好覺，你做過哪些嘗試？泡澡？運(yùn)動(dòng)？喝牛奶？褪黑素？數(shù)綿羊？是不是一到晚上，腦子里就會閃過各種各樣的想法，無法平靜的進(jìn)...

by：Peace冥想

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by：是奈一吖

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時(shí)間真的可以治愈一切。無論多么刻骨銘心的感情，經(jīng)過幾年的洗刷都會淡去。但是這是個(gè)過程，在時(shí)間的過程中需要有方法去忘記，比如換個(gè)環(huán)境。農(nóng)村的人想出去，城市的人想進(jìn)...

by：筆鄰慢讀

15.3萬

一個(gè)放松減壓的舒適空間

by：早睡早起的勇氣

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全球最優(yōu)美的1000集連載催眠曲舒緩壓力，舒緩睡眠，教你走出陰郁、強(qiáng)迫、焦慮、恐懼、失眠。讓您每晚都睡的輕松甜美。

by：月亮彎彎鋼琴曲

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夜晚來，問候到，愿你拋開煩惱樂逍遙；微風(fēng)吹，星光照，愿你今夜安然入睡充足好；祝你今夜美夢甜甜。晚安電臺，用聲音伴你入眠。

by：雅米貓

5.8萬

寧靜的夜晚，一盞暖暖的燈光，一曲娓娓道來的樂曲……靜心，聆聽，安然入眠……今夜，好夢，晚安……------------------------...

by：回首亦莫然

11.8萬

幫助睡眠的音樂,輕音樂作用大_幫助睡眠的方法內(nèi)容簡介：一直以來，有不少研究表明，睡眠不良會損害免疫系統(tǒng)，影響學(xué)習(xí)和記憶，導(dǎo)致抑郁等情緒和精神障礙等。1、睡前聽...

by：白噪音1小時(shí)

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今夜不失眠的催眠曲【舒眠曲擁有嬰兒睡眠】安眠到天亮（睡前助眠放松入睡）

by：妙慧之聲