先請(qǐng)跟我做個(gè)體驗(yàn):
找個(gè)舒服的姿勢(shì)坐在椅子上,閉上眼睛,然后深呼吸,吸氣,想象把香甜的蛋糕味道吸到了肚子里,呼氣,想象把你聞到的不好的氣味通通呼出去,繼續(xù)呼吸~不要想黑色的電視機(jī),不要想電視機(jī)旁邊的白色遙控器,不要想遙控器下面壓著的彩色的雜志……
好,睜開眼睛,你想象電視機(jī)、遙控器和雜志了嗎?想了,對(duì)不對(duì)?可我說的都是“不要想!”
……先請(qǐng)跟我做個(gè)體驗(yàn):
找個(gè)舒服的姿勢(shì)坐在椅子上,閉上眼睛,然后深呼吸,吸氣,想象把香甜的蛋糕味道吸到了肚子里,呼氣,想象把你聞到的不好的氣味通通呼出去,繼續(xù)呼吸~不要想黑色的電視機(jī),不要想電視機(jī)旁邊的白色遙控器,不要想遙控器下面壓著的彩色的雜志……
好,睜開眼睛,你想象電視機(jī)、遙控器和雜志了嗎?想了,對(duì)不對(duì)?可我說的都是“不要想!”
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用戶評(píng)論
聽友266438829
7歲的孩子,總喜歡把筆啊,橡皮擦之類往嘴里放,這是什么心理
findAG
所以要正向引導(dǎo)呢
美好聲音從遇見你開始
弦_lp
1.告訴他要做什么 3.給他選擇
聽友241587008
我想要聽,你講的很好