提升自尊-創(chuàng)造良好的自我

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【簡(jiǎn)介】中國(guó)有句老話：“三歲看大，七歲看老”，隨著孩子的成長(zhǎng)，他們可以自己做許多事情了。尿布也撤掉了，飯也能自己吃了，話也學(xué)會(huì)說很多，可以自由地和大人會(huì)話，孩子...

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自尊就是自我價(jià)值、自信地指標(biāo)，它對(duì)于一個(gè)人的心里生存至關(guān)重要。本書介紹了停止自我評(píng)判和自我否定的方法，有助于舊傷痊愈，終止妄自菲薄，幫助我們逐漸掙脫枷鎖...

by：聆析心理

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自尊對(duì)人的心理生存至關(guān)重要。認(rèn)識(shí)不到自我價(jià)值，很多基本需求就都無法滿足。評(píng)判和否定自己會(huì)讓你陷入深深的痛苦之中，你會(huì)像小心翼翼的保護(hù)自己身上的傷口那樣，想方設(shè)法...

by：FloraLU

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【美】克雷格·馬爾金

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