減肥先從心理開始

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許夢然心理減肥術(shù)：不自虐，做得到的高效瘦身法共26講需要免費獲得完整版或者需要更多海量免費個人成長心理學(xué)資源請在微信公眾號搜索并關(guān)注解憂心理社...

by：解憂心理社

80.6萬

不知不覺吃掉很多東西？吃撐了但是還想吃？克制不住對美食的欲望？你需要學(xué)一點減肥心理學(xué)，減肥先減心。減肥生活從不分家，教你從根源變成瘦子。

by：燕教授

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歡迎來到《減肥挑戰(zhàn)，一步一個開始》專輯！這里是一個為想要減肥并打造理想身材的人們提供幫助和支持的地方。我們知道，減肥不是一件容易的事情，但是我們相信，只要有...

by：小e在努力

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親愛的聽友：國內(nèi)心理減肥第一人——曼小慢老師公開瘦身終極秘密，越聽越瘦的原創(chuàng)作品，向6500萬肥胖者揭曉瘦身最簡單、最長久、最輕松的減肥秘訣，從本質(zhì)解決減肥反...

by：智慧減肥瘦身心理師

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做一個有趣的人，先從會搭訕開始高情商不尬聊敢開口會聊天高情商不尬聊，瞬間結(jié)識自己想認識的人敢開口，會聊天，跟任何人都能交朋友一本書講透交際策略，集結(jié)了多種...

by：迷夢_鹿苑

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by：智慧減肥瘦身心理師

2.2萬

節(jié)目內(nèi)容：減肥心理學(xué)主播介紹：十四年健身教練喝營養(yǎng)師適合人群：減肥人士你將收獲：輕而易舉的瘦下來

by：常樂講減脂

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春節(jié)期間疫情爆發(fā)，如何突破每逢過節(jié)胖三斤的魔咒？新冠病毒尚未滅絕，如何宅家不外出運動也能避免發(fā)胖？喜歡美食，不愛運動，如何減重瘦身？對于暴飲暴食上癮者而言，管住...

by：愛其如是_一念之轉(zhuǎn)

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心理學(xué)家布萊克·汪辛克用大量的文字喚醒了人們對吃的意識，吃多少、吃什么，以及為什么吃，而這些人們可能根本就沒注意到。他的發(fā)現(xiàn)會令人震驚。解一下關(guān)于吃的心理學(xué)吧，...

by：西南石油大學(xué)心協(xié)

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by：王狄老師