如何過減負輕生活？【快節(jié)奏慢生活第184期】

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生命本省并無意義，需要我們賦予他意義，那是信念，理想和追求。當生活讓我們不堪重負時，得學會減壓。

by：塔塔的傳說

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顏強專欄丨刺客·輕生活

by：肆客體育

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減法教育的目的是“讓孩子的能力做加法”，方法是回歸教育的本質和常識。北京師范大學附屬實驗中學教師于曉冰，扎根一線教學20余年，逐漸摸索出一套行之有效的方法，即通...

by：中信書院

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作者利用NLP神經語言程序學，家族系統(tǒng)排列，等心理學60天成功減重20斤，利用減重這個話題，幫助肥胖人群有效的改變信念和提高能力，在擁有身體健康的同時，也擁有良...

by：怡然咨詢

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輕生活是什么？簡單、自然的食物會給身心帶來怎樣的變化？身體真的能“自潔自愈”嗎？開辦近18年、近600期的輕生活，或許會帶給您啟發(fā)！

by：大海OCEAN

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小學6年+初中3年，影響孩子一生。北京重點中學一線教師21年實踐智慧。減負時代，家長如何做？

by：向日葵_R2W

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中共中央辦公廳提出將2019年作為“基層減負年”。各級黨組織都應高度重視、不折不扣、堅決貫徹落實，大刀闊斧地刪繁就減，精準發(fā)力革除積弊，決不能“只聞樓梯響、不見...

by：喜馬拉雅小紅花

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生活需要喘息，而你，有多久沒有好好的吃個飯，哪怕是一個人；有多久沒有好好的睡一覺，哪怕是不調的睡到自然醒；又有多久沒有給自己專屬的時間，簡單的只做自己了呢！在這...

by：安雅Anya_SoMo

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準爸爸在胎教中的角色不可替代！準爸爸的參與能讓孕媽媽感受到重視，增進夫妻間的情感，而準爸爸渾厚的嗓音更容易被胎寶寶所接受，讓TA感受到濃濃父愛。...

by：鳳凰漢竹

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by：心理咨詢師池煦的書屋