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攻城獅_dg
廢話太多
1881890teoa
做完冥想之后,沒有了不開心,但也沒有開心。這不知道怎么辦了老師?
C魚醬?回復?@1881890teoa:
冥想就是讓你放下,關注當下,沒有不開心就很好了。開心是要自己去找的。
聽友261282486
請問冥想課程里面都是腹式呼吸嗎
杜若若小姐
謝謝老師?。?!我產后有點抑郁,每天跟著冥想練習,情緒會好點
Hillkkey
第一遍打卡
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C魚醬
205139萬
簡介:Gradatim Ferociter - 不斷前進, 永不言退
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攻城獅_dg
廢話太多
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做完冥想之后,沒有了不開心,但也沒有開心。這不知道怎么辦了老師?
C魚醬?回復?@1881890teoa:
冥想就是讓你放下,關注當下,沒有不開心就很好了。開心是要自己去找的。
聽友261282486
請問冥想課程里面都是腹式呼吸嗎
杜若若小姐
謝謝老師?。?!我產后有點抑郁,每天跟著冥想練習,情緒會好點
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