第六章 高氣場(chǎng)呼吸練習(xí) 1.十足的底氣

177

職場(chǎng)勝經(jīng)系列叢書，一本引導(dǎo)你走上職業(yè)生涯的絕佳工具書！今日職場(chǎng)出人頭地的游戲規(guī)則，既復(fù)雜又微妙，有心上進(jìn)的職業(yè)男女，必須掌握其中的精髓。水往低處流，人往高處走...

by：六點(diǎn)半海陽(yáng)

2.5萬(wàn)

《回歸自然呼吸》通過(guò)覺(jué)察呼吸練習(xí)，回歸自然的呼吸，改善姿勢(shì)、消除疼痛、舒緩壓力，以輕松、更有效能的呼吸方式，釋放無(wú)意識(shí)的肌肉緊繃，擺脫有害的慣性，帶領(lǐng)人們回歸自...

by：身體麗行曾文俊

2512

呼吸，是一把重要的鑰匙，讓你打開(kāi)身心健康之門。癌癥，糖尿病，高血壓，憂郁癥，恐慌癥，失眠等，這些身體與心理上的癥狀都只是表面的，要讓底下更深層的問(wèn)題與焦慮浮現(xiàn)，...

by：丹頂鶴15

1.3萬(wàn)

你真的會(huì)呼吸嗎？

by：夏洛特昔珂CK

72.3萬(wàn)

腹式呼吸法，是瑜伽、正念冥想、佛教、道教修禪的最重要呼吸技法，按摩肺部，增強(qiáng)免疫力，舒緩情緒，通過(guò)每天5分鐘的引導(dǎo)練習(xí)，特別是睡前練習(xí)，除了能夠幫助睡眠，還可以...

by：巴打

39.4萬(wàn)

by：養(yǎng)息堂

657

現(xiàn)在互聯(lián)網(wǎng)經(jīng)濟(jì)，根本不是人越多越好，而是人越精越好。———陳昌文

by：妙巴

1008

能看透人性的弱點(diǎn)，并給對(duì)方狠狠一擊，誰(shuí)就是贏家。

by：妙巴

25

我想你是太激動(dòng)了吧？你已經(jīng)樂(lè)得昏了頭了?！爆斎鹄?zé)備地說(shuō)道，“去坐到那把椅子上冷靜一下，說(shuō)哭就哭、說(shuō)笑就笑，你的情緒起伏也太劇烈了！總之，我們決定把你留下來(lái)了。...

by：蒲公英_bli

76

尊敬的‘白雪皇后’殿下：下午好！山谷的白樺樹們：下午好！山丘上可愛(ài)的灰色小屋：下午好！我又要結(jié)識(shí)一位新朋友——黛安娜了。我希望她能成為我的知心朋友，我會(huì)非常愛(ài)她...

by：蒲公英_bli