今天困擾你的，也曾困擾佛陀

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每個人都會有一些奇怪的想法和行為，每個人也都會遇到有奇怪想法和行為的人，究其根本，是因為每個人內(nèi)心都有一個獨立的宇宙，包裹著對外界和對自身的獨特認知。那些看似怪...

by：微圓小喜

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鄭毅教你從根源上解決學習困擾，引導孩子主動學習、學得更好共18講需要免費獲得完整版或者需要更多海量免費個人成長心理學資源請在微信公眾號搜索并關注解憂...

by：解憂心理社

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意外的背后其實早有信號：體重在一天天增加，悄悄的發(fā)現(xiàn)所有衣服都縮水了注意力和記憶力都不如往日，備忘錄主宰者工作和生活生理周期不規(guī)律，脫發(fā)、精力、腦力、心力變差努...

by：營養(yǎng)樹劉校長

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抑郁癥是世界第四大疾病，預計到2020年將成為第二大,臨床上有自卑抑郁，甚至悲觀厭世等表現(xiàn)，可有自殺企圖或行為，嚴重者可出現(xiàn)幻覺、妄想等精神病性癥狀，嚴重威脅人...

by：清荷學養(yǎng)生

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快樂、悲傷、憤怒、恐懼、羞恥、尷尬、嫉妒等等。你都有哪些情緒呢？情緒是一種復雜的心理體驗，通常與個人的感受、想法和生理狀態(tài)密切相關。它反映了我們對周圍環(huán)境、人際...

by：羋彥

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沈文博中醫(yī)全科主治醫(yī)師，參與中藥藥枕應用于高血壓病防治的研究，并擔任高血壓專病及骨質(zhì)疏松癥專病的門診工作。傳統(tǒng)針灸結合內(nèi)服中藥治療單純性肥胖癥以及運用辨證論治，...

by：上醫(yī)健康

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主講丁建蓉女士簡介：【咨詢微信/電話18071128410】醫(yī)院心理科主任資深中醫(yī)心理咨詢專家、認證催眠治療師、二級心理咨詢師，擅長：催眠治療，青少年...

by：丁建蓉醫(yī)生

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這本書提供了70多種實用的睡眠策略，如專門留時間處理焦慮、經(jīng)常運動、遠離咖啡、夜晚避免過多接觸燈光、合理安排晚餐等，書中的諸多方法有助于讀者關注睡眠健康，解決失...

by：中科書院

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論是男生還是女生，如果頭發(fā)不是很多的話，是一件很尷尬的事，不僅影響美觀而且還顯得蒼老。那么如何才能讓頭發(fā)變多呢？脫發(fā)首先要分清類型，一般脫發(fā)可分成兩種基本類型，...

by：桂禾堂談養(yǎng)生

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戀愛、愛情、婚姻無論您是結婚了還是未婚，都可以通過本次學習重新審視下自己的婚姻和愛情，重新把我們戀愛和婚姻的課給補回來，站在旁觀者的角度，審視自己，審視自己的...

by：帶娃其實很簡單