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愛(ài)在西河
很有用
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看一兩頁(yè)平靜下來(lái)的書(shū) 聽(tīng)安靜的音樂(lè) 聽(tīng)自己的呼吸
無(wú)法消除的內(nèi)心聲音,GTD有效消除待辦事項(xiàng)的壓力,解決思路寫(xiě)下來(lái)
preclude怨天尤人
A4紙這個(gè)方法很好??!
青田的小冉?回復(fù)?@preclude怨天尤人:
學(xué)起來(lái)
13697189wmo
專注力,觀察比較,深度思考時(shí)間,設(shè)定目標(biāo),消化自己的年華,深度干擾
青田的小冉?回復(fù)?@13697189wmo:
厲害了??
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by:糖茲粑粑
隨時(shí)隨地的收發(fā)電子郵件,一個(gè)接一個(gè)的參加大小會(huì)議,在即時(shí)通訊軟件的尖叫中手忙腳亂,在繁雜的多線程工作中不斷地切換注意力,你看起來(lái)非常忙碌,甚至在不自覺(jué)地享受這種...
by:一朵花兒_
結(jié)束疲憊的學(xué)習(xí)與工作,來(lái)聽(tīng)聽(tīng)治愈的純音吧!就仿佛坐在海岸邊的沙灘中心,海浪和雨水似的音樂(lè)充斥著四周,書(shū)本筆墨都跳起舞來(lái)。結(jié)束疲憊的學(xué)習(xí)與工作,來(lái)聽(tīng)聽(tīng)治愈的純音吧...
by:KANJIAN療愈_靜心助眠
本書(shū)作者、麻省理工學(xué)院計(jì)算機(jī)博士卡爾·紐波特,尖銳地道破了信息經(jīng)濟(jì)時(shí)代的驚人真相——知識(shí)工作者60%以上的工作時(shí)間都花費(fèi)在處理此類浮淺事務(wù)上,而這些工作不僅產(chǎn)出...
by:芝士學(xué)會(huì)
《專注力提升》,開(kāi)啟世界頂級(jí)認(rèn)知心理學(xué)家,哈佛和斯坦福教授,斯蒂芬M.科斯林認(rèn)知模式眠羊靜心是一款以聲音、內(nèi)容療愈體系為主的助力睡眠、放松心理的軟件安撫情緒...
by:梵喬睡眠冥想
快速掌握新興的復(fù)雜事物,從容應(yīng)對(duì)信息科技的不斷沖擊。創(chuàng)造難以復(fù)制的真實(shí)價(jià)值,成為不能被替代的稀缺型人才??桃饩毩?xí)出高水平的技藝,晉升為所在領(lǐng)域的專業(yè)級(jí)精英。抑制...
by:深圳斗士
想做好黨建紀(jì)檢監(jiān)察工作,提升政治工作理論水平,聽(tīng)這個(gè)就對(duì)了。有最新的黨建紀(jì)檢工作理論講話。
by:柯南小菠
你將獲得●為什么很多人做不到深度工作?●深度工作的方法有哪些?書(shū)中金句●要達(dá)到個(gè)人巔峰的產(chǎn)出效率,你需要長(zhǎng)時(shí)間、無(wú)干擾的高度專注于單一任務(wù)。...
by:喜馬講書(shū)
(想交流和進(jìn)我們讀書(shū)群的聽(tīng)友,加18156921164,請(qǐng)注明是通過(guò)什么途徑了解到的播音)百萬(wàn)富翁的豪宅位于高檔社區(qū)內(nèi),他們的處事方式是保持平衡,所以不是"工作...
by:小古董緣難得
(想交流和進(jìn)我們讀書(shū)群的聽(tīng)友,加微meqxx123,請(qǐng)注明是通過(guò)什么途徑了解到的播音)人們之所以深陷財(cái)務(wù)困境,是因?yàn)樗麄冊(cè)趯W(xué)校讀了很多年的書(shū),走出校門(mén)才發(fā)現(xiàn)自己...
by:企業(yè)家商學(xué)院橙貝
青田的小冉
41353520.6萬(wàn)
簡(jiǎn)介:不為什么,源于心中的執(zhí)念!新浪微博@青田的小冉577652703粉絲群
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