第6課【練習(xí)】休息是為了走更長(zhǎng)遠(yuǎn)的路

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by：彝ke桐心

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致寶爸、寶媽?zhuān)罕Ｗo(hù)孩子的視力刻不容緩！這是我選擇用廣播形式的原因。這是一個(gè)特殊的“通識(shí)”廣播站，讓孩子知道多一點(diǎn)和自己成長(zhǎng)相關(guān)的知識(shí)，了解多一點(diǎn)和自己成長(zhǎng)相關(guān)...

by：聽(tīng)丹藜嫲嫲廣播啦

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日更5集，不定期爆更！訂閱可以收到更新提醒哦~【內(nèi)容簡(jiǎn)介】在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，主人公決定踏上一場(chǎng)為期30天的自我探索之旅。從第1天開(kāi)始，他潛心研究睡眠藝術(shù)...

by：電子工業(yè)_電子書(shū)

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【印】斯瓦米薩特亞南達(dá)薩拉斯沃蒂/著葉平/譯趙青/審校華夏出版社2014年1月北京第1版瑜伽休息術(shù)意指帶著一絲覺(jué)知的睡眠。那是一種介于清...

by：魔小小仙

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by：關(guān)系療愈

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by：麗生如夏花

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by：星悅晨芙

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by：1313880uwjs

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瑜伽休息術(shù)是古老瑜伽中的一種頗具效果的放松藝術(shù)。在整個(gè)練習(xí)過(guò)程中，需要完全集中意識(shí)且放松身體而讓其休息。但這種休息與一般意義上的睡眠有著根本的不同。因?yàn)樵谡_的...

by：婠婠Vivian

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世界精英這樣放松大腦。樊登誠(chéng)意推薦。

by：珍愛(ài)悅讀