健身房8錯位經(jīng)營-動嵐健身學院

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專業(yè)教練帶你走進健身房，選擇最適合自己的健身項目。1.健身營養(yǎng)篇邱俊強2.運動生理常識篇董榮菂3.形體訓練篇張菁4.有氧操篇易海燕5.力量訓練篇劉令姝...

by：愛讀書_老陳

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by：教子書房

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生活中，除了工作，還有很多有意思又有意義的事值得去做。藝術、時尚、旅行、運動、公益等都會使生活變得更有維度，更豐富多彩。這么多美好的事，不是用來想的，而是要去追...

by：麒麟來庭

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堅持21天，重復做一件事情，并能養(yǎng)成每天做這件事的習慣，那么堅持100天呢？此專輯內容來源于輕課小麥老師的英語健身房，你不防也試試，跟學打卡100天，養(yǎng)成每...

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自用健身房音樂：在運動健身時喜愛聽的音樂，都是在網(wǎng)絡上下載的感覺不錯！用來分享的……

by：悠悠的說

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