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中醫(yī)健康養(yǎng)生之秋季養(yǎng)生

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秋季是萬物收獲的季節(jié)，歸結(jié)秋季的特點(diǎn)，養(yǎng)生也就要從“養(yǎng)收”著手。順應(yīng)秋季自然界的氣候變化及人體生理變化特點(diǎn)，合理安排起居，才有利于養(yǎng)生保健。熱愛中醫(yī)，專注亞健康...

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