消除內(nèi)心的恐懼

2020-11-17 21:04:0315:29 3萬
所屬專輯：世界上最神奇的24堂課（大全集）及硅谷禁書選集
聲音簡介
真正的知識，通過我們自己的活動被我們所擁有，借來的知識，通過別人的行動被我們所獲?。欢咭黄鹗刮覀兊闹橇Φ靡园l(fā)展。慢慢地，我們就形成了獨一無二的自我，成為一個被賦予個性的單位。
首先，我們的成長，經(jīng)歷野蠻的或無意識的狀態(tài)；其次，我們的成長，經(jīng)歷意識發(fā)育的智性狀態(tài)；最后，我們的成長，進(jìn)入了認(rèn)知意識的有意識狀態(tài)。
我們必須散發(fā)出一個完整生命所具有的、不斷向四周輻射的美，必須堅持向自己、向他人表明：我們是一個力量單位，是那些支配并控制我們成長的規(guī)律的主人。

用戶評論

表情0/300

A濤阿濤

喜馬拉雅怎么這么討厭，廣告真多

xiuguo2008

感恩的心39

老師我時常容易情緒化 很想克服它這樣毫無意義

亞輝空間?回復(fù)?@感恩的心39：

仔細(xì)想想，情緒也是一種習(xí)慣！我們首先學(xué)會深呼吸和放松的方式，而不去強制性的克制情緒！有時情緒也需要釋放，用呼氣去釋放！隨時可以做的就是深呼吸，此時注意力會放在深呼和深吸上！慢慢的就會習(xí)慣性的關(guān)注內(nèi)而非外部的影響了！

感恩的心39?回復(fù)?@感恩的心39：

好的謝謝

只管念佛

3

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