心理放下才是真放下

2020-11-22 06:00:1605:46 1.8萬
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心情不好,我們聊聊吧
觀息5分鐘=放松一整天

公眾賬號:重塑心靈心理訓(xùn)練中心

微博:抑郁癥心理師李宏夫



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向陽而生Li

不允許自己不怎樣不怎樣是一種排斥 肯定?否定句式是真放下,否定?否定句式不是真放下

向陽而生Li

人前裝作放下,嘴上說放下,真正的放下應(yīng)該是允許自己接納自己還不能接納的事情

紫覓尋

允許和接納不是孺弱。

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