【養(yǎng)生主·作者序】隨時讓自己聰明，隨時讓自己變笨

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書中對自然與人生的規(guī)律、心靈與健康的關(guān)系、思維與身體的調(diào)整、自我診查與自我康復(fù)的方法等進(jìn)行了深入的研究。強(qiáng)調(diào)心理保健、身體鍛煉和行為修正的有機(jī)結(jié)合；闡述了調(diào)動自...

by：和合緣圓

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by：無盡武裝love

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健康養(yǎng)生?養(yǎng)生隨筆和我一起來養(yǎng)生本專輯，將為大家?guī)硪恍B(yǎng)生知識希望能給大家?guī)硪欢ǖ膸椭?/p>

by：蘋果愛考拉

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作者簡介：曹庭棟（1700-1785），清代養(yǎng)生家。一作廷棟。字楷人，號六圃，又號慈山居士，浙江嘉善魏塘鎮(zhèn)人，生活于清代康熙、乾隆年間，享年八十六歲（見《曹庭棟...

by：天山童姥_lt

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十二時辰的養(yǎng)生方法對中老年人特別重要。我們可以對應(yīng)十二時辰對五臟六腑所蘊含的陰陽五行來調(diào)整自己的作息時間，養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，陰陽平衡。放松心情，開心享受生活...

by：doris116699

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by：靜定一生

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by：靜定一生

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by：趙慧亭

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這是一篇談養(yǎng)生之道的文章。全文分為三個部分。第一部分是全篇的總綱，指出養(yǎng)生最重要的是秉承事物中虛之道，順應(yīng)自然的變化與發(fā)展；第二部分以庖丁解牛的故事比喻人之養(yǎng)生...

by：國風(fēng)小語

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by：善柔福福