034:向"拖延癥"宣戰(zhàn)!

2014-09-25 21:54:1524:53 72.6萬
聲音簡介
最近犯了拖延癥中期的旭崠,拖了好久才在最后時刻弄好的一期節(jié)目。一邊做節(jié)目,一邊戰(zhàn)拖了,各位同樣被拖延癥困擾的叨友們,共勉~本期節(jié)目分析了拖延癥的幾種情況,以及應(yīng)對方案,解釋了什么是“計劃謬誤”。只是,節(jié)奏比通常的《原樣?!》要拖沓那么一些~

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